今年收到不少聖誕禮物
有呢D
呢D
同呢D
還有聖誕大餐
及抽獎
雖然抽不到獎
但全班同事一起食食食
又頃頃頃
都幾開心
2009年12月24日 星期四
2009年12月21日 星期一
保健食療 - 洋蔥浸紅酒
常聽朋友說洋蔥浸紅酒有意想不到的驚人效果,
在此與大家分亨 :
洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙 律，原來用作浸紅酒(葡萄酒)，更可治療很多常見的病。
材料：
洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒酒配三個洋蔥。
制法：
一. 將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形;
二. 將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，(將剝下來的外皮也一起加入效果更好)；
三. 將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日，(筆者覺得一星期最好)；
四. 將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
飲用方法：
一. 每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右；
二. 每日飲一至兩次；
三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好；
四. 蒸發酒精後飲用, 不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘。
五. 若然喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。
看到這裏大家是否覺得很容易呢？究竟可以治那些病呢？讓筆者告訴大家，其功效對 膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人，日本非常流行。
高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。最妙對老 花眼也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜誌。
每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。
每天夜裏醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲用之 後也會全消除。 眼睛疲勞和模糊不清，喝了之後第二天就沒有問題了。
對幾乎無法治療的白尿症，尿會混濁的之後的也變得接近透明。
經常肚子會脹，非常痛苦的便秘症，喝了之後第二天便恢復正常排便。
以上這麼多的效，若然你的年齡在中年以上一定適合，花錢不多，有益功效顯著，不妨一試。
2009年12月16日 星期三
2009年11月29日 星期日
2009年11月28日 星期六
一個人的晚餐 2009.11.28
今天的晚餐, 使宜又有益 :
Pita Bread 1塊, 中國富士蘋果1個
不用我多說, 大家都知點做喇........不用1分鐘就有得食, 味道很清新,
I'm loving it !
2009年11月20日 星期五
Dinner at Polly's Sweet Home - part 3 我哋係小廚師
得咗, 整好喇 !
小妹妹 : 綠茶糥米糍真係好好味架 !
綠茶糯米糍材料 :
(1) 快達牌椰漿 (大) 一罐
(2) 糯米粉 150g -
(3) 日本綠茶粉 少許
(4) 沙糖 53g
(5) 麥提沙朱古力 1 盒
(6) 另備糯米粉 20g 以白鑊炒一會兒
做法 :
將 1,2,3,4 混合 , 隔濾 , 隔水蒸 35分鐘, 待涼 約 20分鐘
枱面放一塊保鮮紙 ,
取1湯匙綠茶糯米糊壓平,
上面放一粒麥提沙朱古力,
搓圓, 在6上面滾動, 直至完全沾上一層薄薄的粉, 即成, 食得 !
2009年11月19日 星期四
2009年11月3日 星期二
新玩具 - 智能高速煲
今天我又敗家
買了新玩具 - 智能高速煲
Smartech - Intelligent Cooker Model No.: SC-2009 5 Litre
夜媽媽都要試玩我的新玩具
利用家中的現有材料 : 珍珠米 + 乾瑤柱 + 甘筍
水滾起計時, 祇用了二十分鐘,
就煲出很綿 , 很滑 , 很成功的靚粥 !
下次要玩煲老火湯 , 炆餸 , .........
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