八號東南烈風或暴風信號繼續生效，天文台表示，颱風納沙現時最接近本港，在香港西南偏南三百五十公里左右掠過，預料本港將會持續吹烈風，八號烈風或暴風信號，將會在日間大部分時間會維持。
在上午十一時，納沙集結在香港西南約三百五十公里，預料向西北偏西移動，受納沙的廣闊環流影響，今早本港多處地區持續吹烈風。
2011年9月29日 星期四
納沙, 謝謝你賜我一天額外的假期
2011年9月18日 星期日
2011年9月7日 星期三
我現在追求的是............簡單生活
簡單生活是一種健康生活，它讓人獲得身心上的平衡，從物質的藩籬中解放出來，從而達到心理上的愉悅。在崇尚物質的社會裏，過一種相對簡單、樸實的生活，是需要一種堅持和信念的，那就是不隨波逐流，回歸精神家園，讓知識來充實生活，讓智慧來引導人生。
我理解的簡單生活，就是不要讓物質成為身心的羈絆，在生活中盡量追求簡單，如不買多餘的東西，當然書是例外；在飲食上也追求健康簡單。在日常生活中，不妨給自己定一些規則：
飲食方面保持清淡，多吃水果疏菜豆製品，少魚少肉，為腸胃減輕負擔；生命在於運動。每天堅持運動，如早上跑步，飯後散步；每天多喝水，並補充鈣和維生素；合理規劃財務，減少不必要的開支，如少買衣服和雜物；每天少看電視，抽時間學習看書；保持愉快的心情，微笑對人，不開心的事將之拋諸腦後。
因為生活相對簡單，閒暇也多了，可以多看書，可以節省金錢，可以在假日到大自然的懷抱中盡情鬆弛，可以做一些自己喜歡的事……當肩上物質的擔子輕了，心靈的追求隨之而來，每天，用半個小時靜坐鬆弛，了解自己的真正需求。當你每天這樣做的時候，你的生命將變得更有意義，簡單的生活引領你走上探索人生之路，讓你思索人生的真正意義，從而自我提升，塑造出一個全新的自我。
人累是因為心累，如果解開了精神枷鎖，你會發現，生活可以很簡單、很美好。每個人都以自己的方式探索最簡單、最符合心靈需求的生活方式。我突然領悟到，簡單，不僅僅是形式，更重要的，是它的內容與實質。
我理解的簡單生活，就是不要讓物質成為身心的羈絆，在生活中盡量追求簡單，如不買多餘的東西，當然書是例外；在飲食上也追求健康簡單。在日常生活中，不妨給自己定一些規則：
飲食方面保持清淡，多吃水果疏菜豆製品，少魚少肉，為腸胃減輕負擔；生命在於運動。每天堅持運動，如早上跑步，飯後散步；每天多喝水，並補充鈣和維生素；合理規劃財務，減少不必要的開支，如少買衣服和雜物；每天少看電視，抽時間學習看書；保持愉快的心情，微笑對人，不開心的事將之拋諸腦後。
因為生活相對簡單，閒暇也多了，可以多看書，可以節省金錢，可以在假日到大自然的懷抱中盡情鬆弛，可以做一些自己喜歡的事……當肩上物質的擔子輕了，心靈的追求隨之而來，每天，用半個小時靜坐鬆弛，了解自己的真正需求。當你每天這樣做的時候，你的生命將變得更有意義，簡單的生活引領你走上探索人生之路，讓你思索人生的真正意義，從而自我提升，塑造出一個全新的自我。
人累是因為心累，如果解開了精神枷鎖，你會發現，生活可以很簡單、很美好。每個人都以自己的方式探索最簡單、最符合心靈需求的生活方式。我突然領悟到，簡單，不僅僅是形式，更重要的，是它的內容與實質。
2011年9月4日 星期日
回覆 - 老米團購日本布
| hidichan 剛回覆您在 上發表的意見 |
早呀~多謝有妳來支持喔^^ [日本全棉布] 1尺= 30cm x 110cm (HK$55) 2尺= 60cm x 110cm (HK$100) 1碼= 90cm x 110cm (HK$150) [日本棉麻布 / 雙面布] 1尺= 30cm x 110cm (HK$65) 2尺= 60cm x 110cm (HK$120) 1碼= 90cm x 110cm (HK$180) (已包平郵費用) |
2011年9月2日 星期五
工聯會拼布班工課@2011.09.02
做了一個星期的功課
昨晚做至凌時十分
完工了
包包 - 遠睇
拼布圖案的大等寫................花瓣頂端的三角形是立體的, 可以翹起!
並且第一次學做 ~ ~ ~ piping 鑲綫邊
包包的內部
昨晚做至凌時十分
完工了
包包 - 遠睇
拼布圖案的大等寫................花瓣頂端的三角形是立體的, 可以翹起!
並且第一次學做 ~ ~ ~ piping 鑲綫邊
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