2011年12月25日 星期日

排毒餐

要吃中葯調理身體
食中葯之前
先要排毒

第1天
早上吃瀉葯,  排清腸中的污物; 到晚上可以開始進食

隨後的5天內
可以吃 (1) 豆漿  (2) 上海面  (3) 刀削面  (4) 番茄   (5) 曼頭   (6) 白烚菜    **不可以吃水果 & 雞蛋


7天後, 身型清減了,  輕了5磅 !   真開心 !


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